10/10/2015


Dia de chuva





























A chuva veio, de mansinho, durante a noite.
Tivemos sorte, entranha-se nas fendas abertas, da terra ressequida, pelo calor do verão. 
Surgiu como se fosse música de embalar, cantarolando nas janelas e nos telhados.
A primeira chuva de outono veio para matar a sede dos campos e purificar o ar.

Absorva este acontecimento que se renova em cada ano mas que se apresenta, sempre, de maneira tão diferente.
É gratificante ver a expressão, de espanto, de uma criança quando observa, pela primeira vez, a água que vem do céu. 
É engraçado ver a atitude de um animal que sai à rua e sente a chuva.
É engraçado observar as expressões das pessoas que afastam os cortinados, e, umas satisfeitas outras não tanto, esboçam sorrisos, rogam pragas ou ficam sem ação.

Aproveite estes momentos de magia e atreva-se a não fazer mais nada do que apreciar este acontecimento.
Deixe de lado a roupa que não vai conseguir secar.
Deixe de lado a dificuldade acrescida de sair de casa.
Deixe de lado as atividades dos miúdos. Eles vão gostar de ficar em casa, enroscados no sofá, a "curtir" o momento.
Coloque a mão de fora, da janela ou da porta, e, sinta a água. 
Atreva-se a molhar o rosto. Respire fundo, uma, duas, três vezes. Descontraia-se. 

Afinal, é só um dia de chuva.




07/10/2015




"Quando tudo parecer cinzento, vai à procura da cor"

Cherry Hartman





























Corta o que estiver a mais.


Apaga o que não interessa.


Pinta o arco-íris.


Não esperes que os outros o façam, por ti.


Podem dar os lápis,


Podem dar a borracha,


Podem dar a tesoura...


Mas, só tu tens o poder de colorir, a tua vida.


Sê Artista.


Atreve-te, mesmo que seja devagar...





03/10/2015



Oriente as suas más energias.





Aproveite, faça  limpezas.


Naqueles instantes, naqueles momentos ou naqueles dias em que sente que a sua energia não é das melhores, tudo lhe parece mau, apetece-lhe gritar, apetece-lhe soltar os gritos de terror que existem dentro de si, aproveite. Dê uma volta à sua casa.
Lave tapetes. Esfregue com uma escova, bata-lhes se for necessário.
Oriente a sua má energia no sentido de renovação.
Canse-se muito. Liberte-se.
Tire cortinados. Volte os colchões. Aspire onde não aspirava nos últimos tempos.
Por fim, abra janelas. 
Renove o ar.
Coloque a secar.
Respire fundo. Tome um banho relaxante.
Sente-se no sofá. Beba um chá de camomila.
Durma e sonhe.
Acorde, melhor.
Verifique se tudo secou.
Coloque tudo no sítio, bem arrumadinho.
Está melhor? 
Claro que sim.
A sua casa agradece.
Esta terapia resulta.