23/04/2016

Saber escutar.


Escute o som da água.
Escute o som do mar.
Escute o som do vento.
Escute o som da chuva.
Escute o trovejar.

Escute a verdade dos outros.
Escute antes de responder.
Escute a voz do Mundo.
Escute para aprender.

Se não sabe escutar,
 está na hora certa de tentar, mesmo devagar.
 Fale depois.




Ouve e liberta a tua voz interior.

Faz da tua passagem, pela vida, uma experiência de bem viver.

Deixa marcas profundas, de boas vivências e de bons exemplos.

Que as tuas pegadas sejam muito mais do que simples pegadas na areia.

O vento, a água e o tempo não consigam apagar tudo aquilo que deixaste construído.




21/04/2016


Quanta luta, diária, por um bem estar físico e espiritual.

Quantas vezes nos apetece ficar e temos que partir.
Quantas vezes nos apetece sair e temos que ficar.
Quantas vezes nos apetece falar e temos que calar.
Quantas vezes não nos apetece falar e temos que o fazer.
Quantas vezes nos apetece ver o mar e não podemos tentar.
Quantas vezes nada nos apetece e temos que lutar.
Quantas vezes queremos ver "o aquí" e temos que ver "o além".

Quantas e quantas...



19/04/2016


Procure ambientes que lhe proporcionem bem estar.

O que vê influencia a sua maneira de ver a realidade.

Treine a sua positividade.

Faça por ser positivo/a.



18/04/2016


Atreva-se a não julgar as pessoas por uma única atitude.

Pode ser boa, pode ser má mas não reflete toda a sua maneira de ser.

Não julgue depressa demais para não se sentir enganado/a.

Não crie ilusões.
Dê tempo ao tempo.

Deixe que o tempo lhe mostre o bem e o mal, o certo e o errado, o bonito e o feio...


Pôr-do-Sol Algarve - Portugal


Cumpra todas as suas promessas.
Se não tem certeza de conseguir cumprir, nunca prometa. Diga, apenas, que vai tentar.

Prometer e cumprir gera confiança.

Se prometer e não cumprir vai sentir-se mal.
Os outros vão sempre desconfiar das suas palavras e das suas atitudes.
O rótulo será de "Mentiroso".

Quem aprende com os seus exemplos vai aprender a mentir, também.

Pense nisso.

Papoila.


17/04/2016


Faça como a Natureza, renove-se em cada nova estação, em cada novo dia, em cada novo minuto.
Desabroche para o Mundo. 
Dê o que tem de melhor. 
Ajude quem mais necessita.
Existe sempre algo a fazer, não diga que não pode, não diga que não sabe, não diga que não tem.
Quem muito quer, consegue sempre.
Queira...



Flor de ameixeira

Ao mesmo nível...


Desça ao nível, de quem sofre, para poder avaliar os seus verdadeiros problemas.
Desça ao nível, de quem é pequeno, para poder ver o mundo numa outra perspetiva.

Suba ao nível, de quem é feliz, para desejar ser sempre feliz.
Suba ao nível, de quem é grande, para poder ver o mundo numa outra perspetiva.

Se acha que já é feliz, se acha que já tem tudo na vida, mantenha-se nesse nível.