Se, em qualquer altura da sua vida, os sapatos o/a incomodarem, não pare de caminhar.

Não desista de percorrer o seu caminho.

Mude de sapatos e prossiga a caminhada.

Se continuar incomodado/a, tire os sapatos e faça-se à vida, mesmo descalço/a.

Vá mudando até se sentir confortável.

Não se acomode.

Existem feridas, provocadas durante os percursos, que são difíceis de sarar.

Lembre-se, sempre, é melhor evitar do que tratar.

Não deixe, nunca, pedras grandes nem pedras pequenas dentro dos seus sapatos.

Goste de si...

Quando estiver rodeado/a de pessoas, conhecidas ou desconhecidas, não se preocupe em fazer com que elas gostem de si, preocupe-se em descobrir se vale ou não vale o esforço de começar ou de continuar a gostar delas.

Seja você próprio/a com as suas qualidades e virtudes, esforce-se para que elas sejam superiores aos seus defeitos.

Seja simpático/a um pouco mais do que aquilo que possa parecer necessário.

Faça-o com naturalidade.

Tudo necessita de treino. 

Faça-o por si.

Faça-o pela sua saúde.

Faça-o porque lhe dá prazer.

Sorria.

Dê luz a todas as suas sombras.

Mime-se. 

Goste de si...

Família feliz.